Entrenador de squash · Anyós Park
Alex Fernandez
Entrenador de squash · preparació individual
Entrenador de squash · Anyós Park
Sobre Alex Fernandez
Sessions a mida per guanyar confiança en pista, entendre el partit i arribar més lluny en lliga i tornejos.
- 12+
- anys en pista
- 60 min
- per sessió
- Tots els nivells
En què ens centrem
Tècnica amb sentit
Cop de raqueta, desplaçaments i posició en T. Corregim el que et frena en partit, no només en escalfament.
Tàctica aplicada
Patrons d'atac, defensa sota pressió i lectura del rival. Treballem situacions reals de partit.
Físic de squash
Explosivitat, resistència i prevenció. Preparem el cos per aguantar el ritme i recuperar ràpid.
Seguiment
Objectius clars, feedback directe i, si cal, suport amb vídeo entre sessions.
Horari de reserves
- Dilluns a divendres17:00 – 21:00
- Dissabte i diumenge10:00 – 21:00
Detalls de la sessió
- Durada — 60 minuts
- Material — La teva raqueta i roba; pilotes incloses
- Nivell — Iniciació a avançat
- Lloc — Anyós Park
Tria la teva franja al calendari. En confirmar la reserva rebràs un enllaç per afegir la classe a Google Calendar.
Reservar classe
Setmana del dl., 6 de jul. al dg., 12 de jul.. Verd = disponible, blau = la teva reserva, gris = ocupat per un altre.
Horari: Dilluns a divendres 17:00 – 21:00 · Dissabte i diumenge 10:00 – 21:00
Inicia sessió per reservar una classe.
Carregant horaris…
Encara no tens compte? Registra't gratis per reservar.